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2009年6月20日 (土)

ワンポイント・アドバイス  球速を10キロアップさせるために

ちょっとしたアドバイスで、球速を5キロから10キロアップするピッチャーが少なくありません。悪いクセをなおすための矯正練習法も含めて、実際に欠点のある投球動作に対して行ったアドバイスを、次に紹介します。詳しい説明は、書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)のp211~をご覧ください。 Sample1 ギッタンバッコンをやめよう! ■書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)p212■ Sample2 上体に力が入りすぎないように注意! ■書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)p217■ Sample3 左腰の開きが早くならないように! ■書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)p221■ Sample4 体重移動を十分行おう! ■書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)p225■ Sample5 ボールは軽く握ろう! ■書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)p228■ 以上映像提供=「DVD150キロのボールを投げる!」(イー・スポーツ2007) ★注意★ ここで紹介したページ(例えばp187など)は、書籍「150キロのボールを投げる!」(ナツメ社)のページです。詳しい解説は、書籍の各ページでご確認ください。 ■「DVD150キロのボールを投げる!」の内容について■ 内容は、このブログで紹介している動画、あるいはYou-Tubeならびにイー・スポーツ2007(http://ameblo.jp/kadokura2007)で配信中の85のビデオクリップと同じです。書籍『150キロのボールを投げる!』(ナツメ社)を制作する際にホームビデオで撮影した、画質のあまりよくないビデオですが、ネットで配信中の画像よりは、やや上質で見やすく、メニュー画面もあり、 見たいテーマを検索しやすくなっています。ご希望の方は、下記までご連絡ください。 ■「DVD150キロのボールを投げる! 取材ビデオ編集版」のお申し込み先■ 「DVD150キロのボールを投げる! 取材ビデオ編集版」(約40分)を、800円(送料無料)でお分けしております。 【お申し込み先】 イー・スポーツ2007 門倉 岬  <メールアドレス> e.sports2007@hotmail.co.jp   「DVD希望」とお書きになり、あなたの「ご住所」「郵便番号」「お名前」をお知らせください。2、3日中にお送りします。料金800円は、郵便振替での後払いです。 ★DVD映像内容と頒布に関して、ナツメ社は一切関与していません。DVDについてのご質問・お問い合わせもイー・スポーツ2007門倉岬e.sports2007@hotmail.co.jpまでお願いします ★

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